מרחב להורדת מתח ויצירת איזון דרך אימון אישי פיזי מנטלי, אימון קבוצתי מקומות עבודה/ ארגונים / קבוצות באזור הדרום או בזום, סדנאות משולבות תוכן לניהול אנרגיה. וסטרס ותרגול הכלים
פרטים נוספים
גוף בריא וחזק , הרגלים טובים , הם דברים שמאפשרים לעסור תקופות קשות עם יותר אוויר.
נכנסים אליי עם פנים נפולות , כתפיים שמוטות , גוף מכווץ ויוצאים יותר זקופים ונושמים.
באימוני מיוחדים המשלבים פילאטיס ,דאנס, יוגה, מדיטציה , יוצאים עם מחשבות , רגשות , והרגשה כללית מחוזקת.
סדנאות לנשים לאימוץ אורח חיים בריא , ניהול אנרגיה, ניהול סטרס וחיזוק חוסן בימי טלטלה.
כימאית בהכשרתי הבסיסית שהכימיה שבגוף זה הדבר שהכי מרתק אותי.
מעל 20 בתחום האימון הפיזי לקבוצות ופרטני מעל עשור עבודה בעולם הפארמה בתחום הסוכרת ואימון מנטלי לחיבור לעוצמה ואיזון בחיי היום יום העמוסים.